Come sapete ormai la preparazione per Boston è saltata 36 giorni di stop per una distrazione all'inserzione del gemello, ho ripreso mercoledì 6 Marzo , che fatica ricominciare, ho avuto anche altri problemi fisici, speriamo siano risolti, purtroppo il grande rammarico è che questa maratona l'aspetto e la preparo da due anni, pazienza, farò il turista.
06/03-- 9 km
08/03-- 12 km
10/03-- 13 km
12/03-- 17km
Spero di fare una 20 di km domenica, già oggi ho spinto un pochino , mi rendo conto che il fiato non c'è, 30/35 giorni sono pochi per riprendere una condizione fisica accettabile,ormai il conto alla rovescia è cominciato, il 13 Aprile è vicino.
4 commenti:
l'impportante sarebbe almeno quella di riuscire a correre più km e andare a Bosto e terminarla
riprendere...con calma e con la voglia.
Forza Franco
da quello che vedo ci stai mettendo pure troppa enfasi: calma franchì, tanto omai.....
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