Studio Fisioterapico

Ultra Maratona

domenica 17 giugno 2012

Pistaaa!!!

 Come rientro poteva essere meglio, io non amo la pista, ma la società questa settimana gareggiava  per la
6 x 1 ora a Rocca Priora, gara sociale,be dopo l'infortunio ho rivisto tanti amici e mi a fatto piacere, anche mettersi in discussione dopo il 20 maggio, ultima gara di MonteCassino, 24  giorni di stop.

 La mia frazione è dalle 17-18, arrivo al campo è un forno, la temperatura è oltre i 35 gradi, anche se siamo sui 700 metri , bisogna correre. vado bordo campo a incitare gli amici della frazione precedente,mi rendo subito conto le condizioni climatiche.

Arriva il mio turno,ci spiegano dove mettere il testimone allo sparo finale.
Si  parte,non mi faccio condizionare dai staffettisti veloci , cerco di prendere una mia andatura,ma dopo due giri rallento sono sui 4,37 km, non posso reggere quel ritmo, mi stabilisco sui 4,41 km.
Sono in compagnia di un amico di squadra, ci tiriamo a vicenda,ogni giro ci si deve bagnare la testa , idratarsi, si scoppia dal caldo, per 35 minuti reggo quel ritmo, leggero dolore alla milza, devo lasciare qualche secondo, stringo i denti, il tempo che manca è ancora tanto verso il 50 minuto altro calo , sono troppi giorni senza gare,lo speaker dice gli ultimi 5 minuti , ecco che ci iniziani a dare il testimone  qui raschio il barile e vado avanti, riesco a fare anche la volata per completare l'ultimo giro,è fatta, 31 giri finiti , km 12,450, che fativa.
Durante la gara il dolore non si è sentito , solo nel fare lo stertching l'ho avvertito ancora un pochino, gli amici di Rocca Priora anno praticamente fatto una festa , è finita con pasta e porchetta.   

12 commenti:

Tosto ha detto...

con quel caldo sei stato bravo a tenere il ritmo!

theyogi ha detto...

averceli 31 giri in queste condizioni — al mio meglio ne feci 33....

kaiale ha detto...

;)
ottimo ottimo ottimo

francos ha detto...

Tosto, in pratica , una doccia x un'ora.

francos ha detto...

Yo,gli anni passano anche per me.

francos ha detto...

kaiale, di più non ne avevo.

Marco Bucci ha detto...

Bueno compagnero...!!
Anche te potrebbe venire la voglia dell'anello rosso ?!?!?

francos ha detto...

Marco,nooo!!!, dovere di scquadra

Mauro Battello ha detto...

felice leggerti sudato :D

Luca "Ginko" ha detto...

Corr la 1/2 ora in pista da tre anni e sempre mi sono beccato la frazione delle 14:30 per cui so benissimo cosa hai provato.. stoico :-)

francos ha detto...

Mauro, qualche goccia di sudore sul viso,scherzo, se andavo in piscina era la stessa cosa.

francos ha detto...

Luca,sono andato piu per sentire se non avevo dolore , non mi piace la pista.