Studio Fisioterapico

Ultra Maratona

domenica 3 luglio 2011

Bella..bella gara

Dopo le fatiche di domenica una 10 km per rientrare nel circuito dei mortali, una garetta vicino casa, ha cose fatte,per niente pentito; diciamo il tipo di gare che piacciono a me.

Il nome della gara ( Corri tra i boschi della fonte Ontanese) ti fa buon sperare di correre su dei sentieri di sterrato, risulterà tutta la gara nei sentieri dei boschi di castagno.
 Il punto di ritrovo era un'area attrezzata per i pic nic con tanto di tavoli ,panche, bracieri e una fonte di acqua fresca, mi cambio, stretching, mi sento chiamare , è il grande Marco (Yogi ) con Luna anche lui ha voluto provare dopo il lungo stop, si parla fino alla partenza.
 Subito salita, mi accorgo che  non ho ancora recuperato del tutto ma vado su  con le forze a disposizione, oggi sarà una corsa nella natura tutto quel verde mette di buon umore, si alternano salite e discese,passo il quinto km si sale ancora, verso il settimo km discesone fino al traguardo, tutto il percorso ombreggiato dalle piante di castagno, il sentiero risulta abbastanza largo per eventuali sorpassi, diciamo una bella gara. 

9 commenti:

theyogi ha detto...

i trail che preferisco: soprattutto brevi! ;D
bella bella, peccato non essermela potuta godere appieno.....

francoscr ha detto...

Ricominciare con questo tipo di gare non è poco.

Marco Bucci ha detto...

Stai benino allora, complimenti...
Io dopo la Pistoia-Abetone mi feci due mesi di stop per una forte contrattura al quadricipite...
Non l'ho mai smaltita davvero; a tutt'oggi risento ancora qualcosa

nino ha detto...

almeno non avete sofferto il caldo (forse)

Master Runners ha detto...

Un pò ti invidio quando penso ai trail, mi sono iscritto al circuito quest'anno sperando di ricominciare in qualche modo, ma non è proprio andata così

francoscr ha detto...

Marco, a parte il ginocchio, potevo ricominciare ad allenarmi dopo due giorni.

francoscr ha detto...

Nino,è proprio cosi tutto all'ombra.

francoscr ha detto...

Gianlù, dai che ci incontriamo su qualche montagna.

theyogi ha detto...

incredibile: sei praticamente arrivato insieme a quell'altro mio amico che hai conosciuto.....