Annullata una gara, (Vivicitta) se ne fa un'altra ( Caffarella cross), una campestre che piove sempre, mezzora prima della gara acqua e grandine a non finire, per fortuna è durata poco, abbiamo corso con il sole, ma il terreno era piuttosto scivoloso con pozzanghere a non finire, anno anche accorciato il percorso a (5,4 km),
avevo bisogno di sentire il profumo di gara, per la cronaca ho allungato è fatto 10 km , mi sembravano pochini .
Come ben sapete questi 35 giorni non mi sono risparmiato, una mini preparazione per riprendere la condizione fisica, sono riuscito a metterci tutto tre lunghi 27/32/25 km, un po di velocita, la prossima settimana scarico e sabato si parte.
2 commenti:
un piccolo miracolo il tuo! conoscendoti, non mi sorprenderebbe se andasse pure meglio del previsto... ;)
Il miracolo è che nei 30 giorni e 250 km percorsi non mi sono fatto male, putroppo non è una Maratona semplice , tutti sali-scendi.
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