Piccolo bolg point con Yogi, Marco B.,Jampy, MaxRunner,decidono di fare un progressivo , partendo dalle ultime file, dovendo entrare in questa mentalità decido di accompagnarli.
Si è formato il trio Io, Yogi, Marco B, mai stato cosi indietro, l'ambulanza è dietro di noi,i primi sono già partiti, si inizia a camminare, il primo tratto è Yogi che fa il tempo, dopo un km circa inizia un continuo sorpasso, noto che avendo il passo più corto faccio fatica.
Siamo verso il quinto km raggiungiamo Jampy, la strada permette un po' e iniziamo ad allungare, ora si va decisamente meglio, entriamo nel parco, si fa la gincana tra le pozzanghere d'acqua, siamo ancora insieme, manca poco, 2 km circa Giampy mi dice di portare una ragazza, gli dico di seguirmi, accelero, vedo che riesce a tenere quell'andatura,qualche consiglio per correre più sciolta, tiro la volata , è sempre dietro, soddisfatta mi saluta.
Oggi mi sono pure divertito,saluti a tutti , ci vediamo a Ostia il 15.
14 commenti:
l'importante è esserci e partecipare.....
ma perchè domenica prossima non venite a fare il trail a colle san marco????
Ale,con dispiacere,niente Trail quest'anno, forse in estate .
..E' stato un bel correre... ;D
Ciao
Me sò proprio divertito, ciao
bella mattinata, solo che m'hai lasciato col gatto e la volpe, se restavi c'era pure geppetto! hehehe...
Con che ragazzacci che ti frequenti!
Yo, gli ultimi due km non ho resistito.
Oliver,noooo, so un pò caciaroni.
Deciso la sera prima di venire... per poco non ci vedevamo, speriamo per la prossima ;)
A Frà la prossima volta sceglila meglio la compagnia, che brutti ceffi che avevi vicino!!!
Marco , sarà per Ostia.
Gianlù,Il gatto e la volpe,è pure laziali.
Ma non te lo diceva la mamma di lasciar perdere le brutte compagnie????
Luca,per una volta "se pò fa"
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