Ragazzi che dire questa volta non parlo di una gara specifica ma di tutte le gare dell'anno in corso (2009), controllare un po' di numeri, Km fatti e altimetrie, scaricando i dati dal computer di bordo (Garmin ) che trovo un oggetto molto utile se non ti fai ossessionare dai tempi.
Questo è il grafico dei km fatti dal mese di Gennaio a Novembre, la cosa non mi sorprende in quanto se i km li fai ci stanno tutti.
gennaio km 201 febbraio km 153 marzo km 181 aprile km 196 maggio km 217 giugno km 227
luglio km 207 agosto km 218 settembre km 245 ottobre km 190 novembre km 123
Tot. 2158 km.
Per quanto riguarda l'altimetria (salite) rimango un pò sbalordito nel vedere il grafico non pensavo di aver fatto tante salite, per i mesi diciamo normali (allenamenti e corse di routine) si raggiungono 2000/ 3000 mt. se poi si fanno dei Trail come potete vedere si raggiungono 5000/ 6000 mt.mensili.
gennaio mt.3217 febbraio mt.2119 marzo mt.1592 aprile mt.5230 maggio mt.4787 giugno mt.6525 luglio mt.5780 agosto mt.5681 settembre mt.4027 ottobre mt.3983 novembre mt.2686
Tot. 45627 mt.
Forse era meglio una piccozza al posto delle scarpette , troppo alla lettera (Pane e Salite) ma un proverbio dice (quel che è fatto è fatto).
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